BetterSleep: Sleep tracker APK (MOD: Premium)

MOD: Premium Relax Melodies sekarang menjadi BetterSleep. Nama baru, aplikasi hebat yang sama.

→ Pilihan editor di Google Play

Tidur lebih nyenyak. Merasa lebih baik.
BetterSleep membantu Anda memahami dan meningkatkan kualitas tidur Anda dengan pelacakan tidur, suara tidur premium, dan konten terpandu yang dikurasi khusus untuk Anda.

Direkomendasikan oleh dokter terkemuka, neuropsikolog, dan pakar tidur, BetterSleep juga divalidasi oleh jutaan pengguna di seluruh dunia. 91% pendengar kami mengatakan bahwa mereka tidur lebih nyenyak setelah menggunakan aplikasi ini hanya selama satu minggu.

Begini caranya:

Konten audio premium
Mudah tertidur, tidur nyenyak, dan kembangkan kebiasaan tidur yang bertahan lama, dengan rangkaian suara yang indah, cerita yang dinarasikan, dan meditasi yang benar-benar berhasil, semuanya disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Pelacak tidur
Lacak tidur Anda, pahami cara kerjanya, dan izinkan kami mengusulkan cara yang dapat ditindaklanjuti untuk memperbaikinya.

Ilmu tidur
Pelajari tentang ilmu di balik kebutuhan tidur unik Anda dan temukan kronotipe pribadi Anda.

Banyak aplikasi tidur menawarkan pelacakan dan tidak lebih.

BetterSleep menawarkan serangkaian fitur yang belum pernah ada sebelumnya untuk membantu Anda menciptakan kebiasaan malam hari untuk tertidur dan tetap tertidur:

Suara tidur, gelombang otak, dan derau putih:
Jelajahi pilihan lebih dari 300 suara, musik, ketukan, dan nada menenangkan yang dirancang khusus oleh pakar internal kami untuk memandu Anda tidur. Gabungkan semuanya untuk membuat lanskap suara Anda sendiri.

Perpustakaan kami meliputi:
– Suara alam: angin, gemerisik dedaunan, burung, gemeretak api
– Suara putih: pengering rambut, pesawat terbang, pengering, ruang hampa, suara kipas
– Suara air: hujan badai, lautan, gelombang lambat, air yang mengalir
– Musik meditasi: suara, instrumen, melodi sekitar
– Gelombang otak isokronik: 2,5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz
– Binaural beats: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz
– Frekuensi Solfeggio: 174Hz, 285Hz, 396Hz, 417Hz, 432Hz, 528Hz

Cerita pengantar tidur dan Dongeng Tidur

Pilih dari lebih dari 100 cerita pengantar tidur disuarakan oleh narator pemenang penghargaan dan ditulis khusus untuk membantu Anda tertidur dengan lembut dan alami.

Tema meliputi:
- Dongeng
- Misteri
- Fiksi ilmiah
- Fantasi
- Sejarah
- Anak-Anak
- Perjalanan
- Mitos dan legenda
- Non-fiksi

Gerakan Tidur

Rasakan latihan Gerakan Tidur inovatif kami, serangkaian teknik relaksasi lembut sebelum tidur yang dikembangkan bekerja sama dengan pakar tidur untuk mempersiapkan pikiran dan tubuh Anda menghadapi tidur bebas stres. Temanya antara lain:
– Mini: Untuk membantu Anda melepas penat dengan cepat
– Bersama: Bersantai dengan rutinitas relaksasi ini untuk pasangan
– Bepergian: Mengatasi jet-lag dan kerinduan
– Cooldown: Menumpahkan energi berlebih dari hari yang penuh tekanan
– Harmoni: Menemukan keseimbangan dan menenangkan diri

Teknik pernapasan: pernapasan yang sehat untuk siang dan malam

Jerhkan pikiran Anda dan raih tujuan pribadi Anda untuk mengurangi kecemasan dengan latihan pernapasan kami yang dikombinasikan dengan suara yang menenangkan. Hilangkan kekhawatiran Anda dengan topik seperti:
– Beristirahatlah
– Hilangkan stres
– Jernihkan pikiran Anda
– Tertidur
– Koherensi jantung

Juga menampilkan:

Pengingat waktu tidur: Waktu tidur yang konsisten menghasilkan tidur yang lebih nyenyak
Timer: Hentikan aplikasi setelah jangka waktu tertentu
Favorit: Akses mudah ke mix favorit Anda
Daftar Putar: Pilih konten favorit Anda untuk menciptakan waktu tidur yang sempurna playlist
Smart Mix: Campuran suara yang mulus dan alami tanpa loop audio yang mengganggu
...dan masih banyak lagi.

BetterSleep menawarkan pembelian dalam aplikasi termasuk langganan yang dapat diperpanjang secara otomatis untuk mengakses fitur premium

Dipersembahkan oleh Ipnos,
Butuh bantuan dengan aplikasi ini? Kirim pesan ke tim dukungan kami melalui bagian Bantuan & Dukungan di aplikasi atau dengan mengunjungi https://support.bettersleep.com
Baca selengkapnya tentang syarat dan ketentuan kami di sini :
Kebijakan privasi: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Ketentuan layanan: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/