Block Apps - Productivity & Digital Wellbeing (Mod - ロック解除)

Mod - ロック解除
週の特定の時間にアプリとウェブサイトをブロックします。
スマートフォンの使用状況 を確認し、時間を管理します。
⏳ アプリとウェブサイトの使用を制限します。 時間ごとまたは日ごとの使用制限を設定します。
週次の使用状況レポートを取得します デジタル ウェルビーイングの傾向を確認します。
‍♂️ 厳密なブロック: 有効にすると、さらに強力になります。

生産性を高め、集中力を維持し、デジタル ウェルビーイングを向上させます。
ブロック は、アプリの使用をブロックまたは制限し、スマートフォンの使用時間を把握することで自制心を向上させる使いやすい Android アプリケーションです。 勉強に集中する必要がある場合、仕事で気を散らされたくない場合、夜に眠れない場合、またはもっと社交的になりたい場合でも、このアプリは役に立ちます。


特定の時間に特定のアプリをブロックする
アプリのグループを選択し、これらのアプリが自動的にブロックされる時間帯となるカスタム タイム スケジュールを作成します。 スケジュールは完全にカスタマイズ可能で、週の異なる曜日に異なる時間を設定できるため、生産的な習慣を身に付けることができます。 アクティブ ブロックは、気が散るアプリを使用できないようにオフにすることはできません。
⏱️ ブロックは、特定の期間でいつでも一時的にアクティブにすることができます。 勉強を始めるときや寝たいときに最適です。 多くの場合、ポモドーロ タイマーと組み合わせて生産性を向上させます。

アプリの使用状況を表示
最大 2 年前に遡って、さまざまな期間にわたるスマートフォンの使用状況を分析できます。 どこに時間が費やされているかを確認し、デジタル ウェルビーイングを向上させるための措置を講じましょう。

⌛ 時間/日ごとの使用制限を設定する
ソーシャル メディアで時間を無駄にしたり、YouTube 動画を見すぎたりしていませんか? 特定のアプリの時間/日の使用制限を構成できます。 制限時間に達すると、アプリはその日の残りの間ブロックされます。 制限は曜日ごとにカスタマイズできます。 たとえば、Facebook やその他のソーシャル メディア アプリを平日 30 分のみ許可してデトックスしたり、Reddit を週末 20 分に制限したり、1 時間のメッセージング後に Whatsapp をブロックしたりできます。

週次の使用状況レポートを受け取る
毎週の初めに、前週のアプリの使用状況の概要が届きます。 これには、1 週間にどこに時間が費やされたかの詳細な内訳が含まれているため、どのアプリを制限するかを簡単に決定できます。 より充実した時間を過ごし、携帯電話への依存を減らし、より良いデジタル ダイエットを実現します。

厳格なアプリ ブロック
各ブロックの厳格さを設定できます。厳格モードが有効になっている場合、携帯電話を再起動する場合を除き、有効な制限を一時停止したり編集したりすることはできません。 それが簡単すぎる場合は、再起動によってアプリの設定でアクティブなブロックが無効になるのを防ぐこともできます。 このアプリはデバイス管理者権限を使用します。 (オプションで) アプリの設定内で許可を有効にして、アプリが強制的に閉じられたりアンインストールされたりするのを防ぎ、ブロックを回避する方法がなくなるようにすることができます。 先延ばしにする人、このアプリはあなたのために作られています。

その他
さらに、ホーム画面にウィジェットを配置して、ワンタップでブロックを開始できます。 Tasker サポートにより、いつでもブロックの開始を自動化できます。

プライバシー
このアプリは、アクセシビリティ サービスなどのいくつかの特別な権限を使用して、アプリとウェブサイトの使用を検出してブロックします。 これらの権限から個人情報やアプリの使用状況データが収集されることはありません。すべてのデータはスマートフォンに保存されます。

サポート
問題がある場合は、アプリの FAQ とトラブルシューティングのヒントを参照してください。 最も一般的な問題は、積極的なバッテリー管理設定を無効にして、アプリがバックグラウンドで実行できるようにすることで解決できます。